Les ajustements chiropratiques ont plusieurs avantages; Vous trouverez ci-dessous dix utilités cliniques différentes pour la rapidité avec laquelle la manipulation des articulations peut bénéficier au système musculo-squelettique.
1. Soulagement de la douleur au bas du dos
La lombalgie est le problème musculo-squelettique le plus répandu dans le monde et est une cause de perte de salaire et de productivité. L’ajustement chiropratique du bas du dos rétablit l’amplitude des mouvements, diminue la douleur et étire les capsules articulaires, ce qui envoie un réflexe au système nerveux central pour réduire la douleur et stimuler les fuseaux musculaires du muscle multifidus lumborum pour soulager la douleur. Une étude a révélé que la manipulation vertébrale de la colonne lombaire peut augmenter le tonus musculaire dans les muscles multifidus lumborum, qui se contractent avant tous les muscles centraux pour protéger la colonne vertébrale pendant les mouvements. Une poussée à haute vitesse et de faible amplitude sur la colonne lombaire est une intervention parfaite pour les douleurs lombaires aiguës.
2. Soulagement de la douleur au cou
Vous êtes-vous déjà réveillé avec un torticolis ? La deuxième raison la plus courante de consulter un chiropraticien est la colonne cervicale. La manipulation aide à restaurer l’amplitude des mouvements dans les articulations et à diminuer les spasmes musculaires et la douleur.
3. Soulagement de la migraine
De nombreux types de maux de tête, qu’ils proviennent du cou, qu’ils soient causés par le stress ou qu’il s’agisse de migraines dues à des problèmes chimiques, peuvent être traités par une manipulation vertébrale de la colonne cervicale supérieure, qui comprend l’articulation occipito-atlantique, l’articulation atlanto-axiale et le Articulation C2-C3. Lorsque l’irritation se produit au niveau de la colonne cervicale supérieure, les signaux entrants des trois premiers nerfs rachidiens font de l’auto-stop au sens figuré avec le nerf crânien, ce qui donne au cuir chevelu et au visage la sensation de nous dire que quelque chose ne va pas avec le cou.
La pathologie vertébrale se manifestant par des maux de tête est connue sous le nom de théorie de la convergence, et il existe de nombreuses preuves qu’il s’agit d’une intervention non pharmacologique pour la migraine et les maux de tête. L’étirement rapide des fuseaux musculaires des muscles sous-occipitaux inhérent à l’ajustement de la colonne cervicale supérieure peut provoquer un soulagement immédiat et diminuer l’intensité et la fréquence des maux de tête. Lorsque ces ajustements sont couplés à des exercices de mentonnière pour étirer le sous-occipital et renforcer le longus colli et le longus capitus, vous devriez constater une diminution des maux de tête à court et à long terme !
4. Soulagement de la douleur aux côtes
La plupart des gens appellent cela une «côte», où les gens ressentent une douleur aiguë dans le haut du dos qui se sent raide et douloureuse lorsqu’ils inspirent et expirent. Cela est souvent dû à la raideur et à la perte de mobilité des articulations costo-transverses, qui sont les articulations synoviales entre les côtes et les vertèbres. Les ajustements chiropratiques peuvent aider à rétablir l’amplitude des mouvements dans ces articulations et à rendre la respiration moins douloureuse dans l’ensemble !
5. Coude de tennis, coude du golfeur et syndrome du canal carpien
Pour toute personne souffrant de douleurs au coude ou au poignet, le coude et le poignet sont également des articulations synoviales qui pourraient être manipulées pour aider à réhabiliter des affections telles que le coude du tennis, le coude du golfeur ou le syndrome du canal carpien. Que vous tapiez sur un clavier toute la journée pour le travail, un golfeur ou un joueur de tennis, ou un mécanicien ou un entrepreneur saisissant et utilisant constamment vos mains, l’ajustement des extrémités au coude et au poignet pourrait vous être bénéfique.
6. Tendinopathie de la coiffe des rotateurs, impact sur l’épaule ou soulagement de l’étanchéité de la capsule postérieure
Des conditions telles que l’usure des tendons de la coiffe des rotateurs, la tête humérale frappant sous l’arc coracoacromial emprisonnant le tendon supraspinatus entre les deux ou une douleur serrée à l’arrière de l’épaule sont essentiellement toutes une manifestation du même problème. Lorsque les muscles de la coiffe des rotateurs s’affaiblissent, ils ne parviennent pas à maintenir la tête enfoncée lorsqu’ils portent le bras au-dessus de la tête. Les athlètes qui se balancent beaucoup vers l’avant sont soumis à des forces de traction élevées à l’arrière de l’épaule. Les muscles de la coiffe des rotateurs, tels que le petit rond et l’infraspinatus, sont destinés à protéger l’épaule en ralentissant cette rotation interne inhérente au tangage.
Il en résulte que l’arrière de l’épaule devient fibrotique et raide pour protéger l’épaule, ce qui finit par pousser la tête de l’humérus vers l’avant et vers le haut. L’arrière de l’épaule devient raide et le devant de l’épaule devient lâche. L’ajustement chiropratique aide à envoyer la tête de l’humérus vers l’arrière et vers le bas, ce qui aidera à restaurer le mouvement à l’arrière de l’épaule. Ce type d’ajustement, associé au renforcement de la coiffe des rotateurs, aidera à maintenir la tête humérale vers le bas lors de la levée du bras au-dessus de la tête et aidera l’athlète qui lance ou balance constamment une raquette de tennis. De plus, les patients atteints de capsulite adhésive dont les capsules articulaires se sont épaissies peuvent bénéficier d’un ajustement de l’épaule puisque le but de l’ajustement est d’étirer la capsule articulaire et de restaurer l’amplitude des mouvements.
7. Soulagement de l’articulation sacro-iliaque
L’articulation SI est l’endroit où la colonne vertébrale rencontre le bassin. Jusqu’à 30 % des douleurs lombaires proviennent de l’articulation SI. Vous avez peut-être ressenti la douleur du dysfonctionnement de l’articulation SI comme une douleur sourde et douloureuse au point le plus bas du bas du dos que vous pouvez identifier. Les manipulations chiropratiques peuvent diminuer la douleur et restaurer la fonction de l’articulation SI.
8. Soulagement de l’articulation de la hanche
Si vous souffrez déjà d’articulations de la hanche raides, de fléchisseurs de la hanche serrés, d’une oppression des fessiers, de douleurs à la hanche ou même de douleurs lombaires, vous pourriez être candidat à un ajustement de la hanche. On pense souvent qu’un manque de capacité de rotation de la hanche augmente la probabilité de douleurs lombaires. Lorsque les articulations de la hanche se raidissent, souvent à cause d’une sous-utilisation, de l’immobilité ou de la faiblesse, le bas du dos et le tronc devront bouger de manière inappropriée pour compenser le manque de mouvement des hanches. Les ajustements chiropratiques des hanches sont importants pour toute la chaîne cinétique.
9. Soulagement de l’entorse de la cheville
Si vous vous êtes déjà roulé la cheville en jouant au basket ou au football, vous connaissez la douleur et l’enflure qui rendent difficile la marche, et encore moins le retour au jeu ! La plupart des entorses de la cheville sont des entorses d’inversion où la cheville est comprimée de manière inégale, faisant rouler le pied vers le bas et vers l’intérieur. L’ajustement chiropratique peut aider à décompresser la cheville foulée. En étirant soigneusement la capsule articulaire sans compromettre les ligaments foulés, nous pouvons diminuer la douleur et restaurer l’amplitude des mouvements de la cheville pour rééduquer la cheville plus tôt, permettant ainsi à l’athlète de revenir jouer plus fort.
10. Soulagement de la douleur au genou
Raideur articulaire. Problèmes de ménisque. Syndrome fémoropatellaire douloureux. De nombreux problèmes d’articulation du genou sont associés à une hypomobilité sous-jacente. Si vous avez déjà entendu l’expression « j’ai l’impression que mes genoux sont osseux », vous sauriez à quel point ils peuvent être raides, douloureux et douloureux. Bien que la compression ne puisse être évitée en raison de la gravité lorsque nous sommes debout, un ajustement chiropratique pour aider à décompresser l’articulation faite par le tibia et la cuisse peut soulager la douleur et la raideur que le genou est connu pour avoir. La pathologie du ménisque est également due à cela. Une répartition inégale continue de la charge d’un côté du genou peut irriter le ménisque de ce côté trop comprimé. Les ajustements chiropratiques peuvent également aider à atténuer ces problèmes. S’il y a une blessure ligamentaire existante, ou si vous venez de subir une intervention chirurgicale destinée à restaurer la stabilité comme une reconstruction du LCA, ces manipulations du genou sont interdites pour vous jusqu’à longtemps après la guérison de la greffe. Mais pour le reste des problèmes de genou tels que la raideur, la pathologie du ménisque ou la tendinopathie rotulienne, les ajustements chiropratiques sont un remède fantastique pour vos conditions.
À emporter
Un ajustement chiropratique est finalement un outil efficace pour soulager la douleur et restaurer l’amplitude de mouvement des différentes articulations synoviales du système musculo-squelettique. Les effets profonds de la manipulation sur le cou, le dos, l’épaule, le coude, le poignet, le genou, la hanche, le pied et la cheville expliquent pourquoi il est avantageux de s’adapter.