Activités locomotrices pour les enfants

0 actions Partager Tweeter Broche Les activités locomotrices pour les enfants n’impliquent que cela, les habiletés locomotrices. Ces compétences peuvent simplement être considérées comme un moyen de déplacer votre corps d’un endroit à un autre. Par exemple, la marche est une compétence locomotrice, tout comme le saut à la corde, le galop ou le jogging. … Read more

Exercices de physiothérapie pour la douleur à l’épaule

De nombreuses causes de douleur à l’épaule vont des lésions nerveuses aux lésions du cartilage, en passant par les tensions musculaires ou tendineuses ou les déchirures. Non seulement les épaules sont une articulation compliquée, mais elles peuvent avoir un effet significatif sur les zones environnantes comme le dos, le cou ou le bras. Pour éviter … Read more

Avoir le vertige? Renforcez votre équilibre avec la thérapie vestibulaire

Nous nous sommes tous déjà sentis étourdis, comme si nous ne pouvions pas nous concentrer ou rester debout sans nous balancer ou tomber. Vous pouvez ressentir des étourdissements après avoir tourné en rond ou vous être levé trop rapidement de votre chaise. C’est un sentiment assez courant ! Beaucoup d’entre nous ont fait l’expérience de … Read more

Physiothérapie pour l’arthrose du genou et rééducation pour remplacement du genou

L’arthrose est la forme la plus courante d’arthrite du genou et une cause importante d’invalidité. Avec l’arthrose, le cartilage de l’articulation se décompose, modifiant l’os sous-jacent et entraînant souvent de la douleur, de la raideur et de l’enflure. En conséquence, l’arthrose du genou peut avoir d’énormes effets sur la mobilité et la fonction. Dans cet … Read more

Ce que vous devez savoir avant de reprendre l’exercice après l’accouchement

La grossesse et l’accouchement peuvent entraîner des changements dans le corps. Ces changements peuvent affecter de nombreuses zones du corps, y compris la paroi abdominale et le plancher pelvien. Parfois, certains changements peuvent être subtils et ne présenter aucun symptôme. Lorsqu’il s’agit de reprendre l’exercice et le mouvement, ce qui fonctionne pour une personne peut … Read more

Avez-vous une chirurgie à venir ? 3 raisons d’assister à une cure de désintoxication post-chirurgicale pour une meilleure récupération.

Faire face à la chirurgie peut être un peu effrayant. Non seulement vous ne savez pas comment se déroulera l’opération, mais vous ne savez peut-être pas à quoi vous attendre une fois l’anesthésie passée. Heureusement, notre physiothérapeute peut vous guider tout au long du processus de récupération précis de votre chirurgie. Appelez dès aujourd’hui pour … Read more

Traiter les effets d’une mauvaise posture

La posture est souvent liée au respect; affalé ne fait pas bonne impression. Au-delà de l’apparence, des années passées avec des épaules affaissées, un dos courbé et un cou tendu vers l’avant peuvent avoir un impact négatif sur le corps. Une mauvaise posture exerce une pression supplémentaire sur certains muscles et articulations qui doivent travailler … Read more

Physiothérapie quotidienne

La physiothérapie tous les jours… semble être une excellente idée, n’est-ce pas ? Imaginez dans quel état de forme nous serions tous si nous avions du PT tous les jours ! Sauf que… ce n’est pas comme ça que ça marche. Comme presque tout le reste dans la vie, trop n’est généralement pas une bonne chose. … Read more

Apprendre aux enfants à marcher

L’une des demandes les plus courantes que je reçois des familles est de savoir comment encourager la marche indépendante. Une fois cette année-là passée la date de l’anniversaire, il semble que notre anxiété de « nouveau parent » atteigne son apogée, les questions de la famille et des amis : « Est-ce qu’il marche encore ? » ou « A-t-elle fait ses … Read more