Conseils généraux Evitez la station debout prolongée et transport (sacs lourds, valises). Faites des pauses régulières lorsque vous tapez. Utilisez des repose-poignets. Changer de grip sur une raquette de tennis. Blessures brachioradiales Souvent appelé muscle de Venke, le muscle brachioradial est un gros muscle qui traverse la moitié latérale de la partie supérieure du bras. … Read more
L’idée de conduire vous inquiète-t-elle ? Prendre le volant et conduire, ou simplement être dans une voiture en mouvement, peut être une expérience accablante et anxiogène pour certains conducteurs et passagers. Les sentiments anxieux associés aux véhicules peuvent être le résultat d’accidents de voiture (que vous en ayez déjà été ou que vous ayez peur … Read more
Joyeux mois de la santé de la vessie ! Non, novembre ne consiste pas seulement à cuisiner de la dinde et à organiser un match de football, c’est aussi le mois où nous essayons de sensibiliser davantage Santé de la vessie et dysfonctionnement urinaire. Avez-vous du mal à uriner? Vous retrouvez-vous assis sur les toilettes et … Read more
Il est de la plus haute importance pour les parents et les soignants de se familiariser avec les signes du trouble du spectre autistique (TSA) afin que l’identification, le diagnostic et le traitement précoces puissent avoir lieu. Plus le TSA peut être identifié tôt dans la vie d’un enfant, plus il est probable qu’il diminue … Read more
Le coude du golfeur et le coude du tennis sont tous deux des tendinites. La différence est que le coude du golfeur se produit sur le côté intérieur du coude tandis que le coude de tennis se produit sur le côté extérieur du coude. Le coude de tennis, également connu sous le nom d’épicondylite latérale, … Read more
Vous êtes-vous déjà demandé ce qu’est l’aiguilletage sec ? Et est-ce que ça vaut même le coup ? L’aiguilletage à sec est un moyen sûr et efficace de traiter diverses affections musculo-squelettiques. À ne pas confondre avec l’acupuncture, l’aiguilletage à sec est une technique de physiothérapie qui, lorsqu’elle est associée à d’autres traitements, peut procurer … Read more
28 novembre 2022 Blessures sportives, Physiothérapie La restriction du flux sanguin peut réduire les temps de récupération et améliorer les performances physiques dans l’ensemble ! Si vous êtes allé à la salle de sport récemment et que vous avez remarqué que quelqu’un faisait de l’haltérophilie avec des bandes enroulées autour de ses biceps, il expérimente probablement … Read more
Lorsqu’une force puissante provoque un mouvement rapide du cou et de la tête, un coup de fouet cervical peut survenir. Votre cou oscille rapidement dans les deux sens, tendant et étendant les disques, les nerfs et les tissus mous au-delà de leur amplitude de mouvement naturelle. Que vous ayez souffert de cette maladie à la … Read more
Le coup de fouet cervical est un événement courant après un accident de la route. Ce que beaucoup ne réalisent pas, c’est que le même type de blessure peut survenir à la suite de chutes ou de coups sportifs. Le résultat de la tête / du cou se déplaçant violemment dans une seule direction pour … Read more
Alors que la Coupe du Monde de la FIFA 2022 bat son plein, l’attention du monde est actuellement tournée vers le football. Cependant, avec tous les sports, il y a de plus en plus d’articles et de rapports sur des joueurs de football qui se blessent et ne peuvent pas participer au tournoi. Dans cet … Read more