Le lien entre les soins chiropratiques et la grossesse

La grossesse est une période exigeante physiquement et émotionnellement pour de nombreuses femmes. Au fur et à mesure que le bébé grandit, le corps s’adapte, les hormones fluctuent et des changements de posture se produisent. En plus de ces changements physiques, des changements psychologiques et émotionnels se produisent également. Les femmes peuvent ressentir des maux … Read more

Ne laissez pas la tendinopathie d’Achille vous tenir à l’écart

Par Devin Blessing, PT, DPT, OCS >> Demander un rendez-vous La tendinopathie d’Achille est une condition à laquelle de nombreux coureurs seront confrontés au cours de leur carrière de coureur. Les coureurs novices peuvent l’obtenir en progressant trop rapidement et en faisant « trop, trop tôt ». Les maîtres coureurs peuvent l’obtenir en raison de la diminution … Read more

3 blessures courantes en ski et en snowboard et comment les éviter

Les sports d’hiver comme le ski et le snowboard sont appréciés par de nombreuses personnes dans le monde, de nombreux Singapouriens voyageant à l’étranger pour profiter des sports d’hiver. Cependant, chaque année, de nombreuses personnes se blessent en faisant du ski et de la planche à neige. Les deux sports peuvent causer des blessures, mais … Read more

Conseils de sécurité pour pelleter la neige

Pelletage de neige : une cause fréquente de blessures aux tissus mous et de lombalgies Selon un rapport publié le 17 janvier par le Center for Injury Research and Policy du Nationwide Children’s Hospital, 11 500 personnes en moyenne sont traitées chaque année dans les salles d’urgence pour des blessures et des urgences médicales liées au … Read more

Améliorez vos performances sportives avec la physiothérapie

Qui peut bénéficier de la physiothérapie sportive La physiothérapie sportive est une branche de la physiothérapie que la plupart connaissent – elle implique des physiothérapeutes aidant les athlètes de toutes sortes à se remettre de leurs blessures. Toutes les personnes qui pratiquent un sport, que ce soit à titre récréatif ou professionnel, courent un risque … Read more

Paralysie de Bell

Qu’est-ce que la paralysie de Bell ? La paralysie de Bell, également connue sous le nom de paralysie faciale idiopathique, est une faiblesse ou une paralysie soudaine d’un côté du visage. Elle est causée par une inflammation du nerf facial, qui est généralement temporaire. Quels sont les symptômes de la paralysie de Bell ? Le symptôme … Read more

Optimiser la fertilité : conseils et stratégies

L’infertilité peut être une expérience déchirante, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour améliorer vos chances de tomber enceinte. Si vous avez souffert d’infertilité due à l’endométriose ou à l’adénomyose, ces conseils peuvent être particulièrement utiles : Maintenir un poids santé : Le surpoids ou l’insuffisance pondérale peuvent tous deux avoir un impact négatif sur la … Read more

Ce que vous devez savoir sur la thérapie de mobilisation des tissus mous

Se blesser après quelque chose d’aussi simple qu’un faux mouvement peut causer une douleur débilitante. De plus, c’est assez agaçant. Les dommages aux tissus mous sont parmi les blessures les plus courantes causées par les sports et autres activités quotidiennes. Heureusement, la thérapie de mobilisation des tissus mous (STM) est un moyen efficace de vous … Read more

Qu’est-ce qu’une blessure à la coiffe des rotateurs ?

La coiffe des rotateurs est un groupe de muscles et de tendons qui aide à maintenir l’articulation de l’épaule ensemble. Il permet à l’os supérieur de s’asseoir en toute sécurité dans l’emboîture et permet une gamme complète de mouvements. En raison de la quantité d’usure placée sur l’épaule, les blessures de la coiffe des rotateurs … Read more