Avez-vous déjà regardé un match de tennis professionnel ou une course de vélo de compétition et vous êtes-vous demandé ce que les athlètes portent ? Eh bien, la réponse est la bande de kinésiologie. La bande de kinésiologie (ou bande KT) est une bande thérapeutique que nous appliquons stratégiquement sur le corps pour aider à … Read more
Chapeau à vous 2022 !! Nous avons eu de nombreux ajouts à Apex cette année. L’un des plus importants est l’ouverture de notre succursale de South Fargo ! Page 1 sur 30123›» …Qui comprenait le premier EGYM du Dakota du Nord ! Nous avons célébré les anniversaires des employés : Allison Buske, PT, DPT, CBIS (10 ans) Casey … Read more
La boxe est un sport physique intense qui oblige les athlètes à s’entraîner dur et à pousser leur corps à la limite. Cela implique de longues séries de combats et de travail de sac, les deux participants prenant des coups de poing potentiels. En tant que tels, les boxeurs doivent prendre des précautions supplémentaires lors … Read more
Par le Dr Sean Wells, DPT, PT, OCS, ATC/L, CSCS, NSCA-CPT, CNPT, Cert-DN Dans les articles de blog précédents, et certainement dans nos cours de formation continue approuvés par le conseil d’administration, nous avons longuement discuté du microbiome intestinal. Il s’agit d’un éventail étonnant de bactéries, de champignons et d’archées qui aident à produire des … Read more
Par Miles Nicholas, PT, DPT, CSCS, FDN-C >> Demander un rendez-vous Les lombalgies aiguës et soudaines sont une plainte courante chez les populations sédentaires et sportives, y compris chez les athlètes de tennis. En fait, presque tout le monde aura au moins un cas de lombalgie au cours de sa vie. Heureusement, la lombalgie aiguë … Read more