Rien de mieux que la plage pendant l’été (ou les vacances) ! C’est aussi un excellent moyen de travailler la motricité. Aujourd’hui, nous parlons d’idées de motricité globale et de motricité fine sur le thème de la plage. Utilisez ces idées avec les activités de motricité globale et de motricité fine sur le thème de … Read more

Le muscle lavator scapulae Le nom de ce muscle vient du latin ; levare signifiant “soulever”; scapulae, “de l’omoplate”. Origine : Tubercules postérieurs des apophyses transverses des trois ou quatre premières vertèbres cervicales (C1–C4). Insertion : bordure médiale (vertébrale) de l’omoplate entre l’angle supérieur et l’épine de l’omoplate. Situé profondément au trapèze et au SCM, il … Read more

Qu’est-ce que le prolapsus des organes pelviens? Prolapsus des organes pelviens, classé comme un trouble du plancher pelvien, affecte près de 3 % des femmes aux États-Unis. Le plancher pelvien est un groupe de muscles qui forment un hamac à travers l’ouverture pelvienne du patient. Ces muscles et les tissus qui les entourent maintiennent l’organe … Read more

Écrit par Physiothérapie professionnelle Les douleurs au cou et aux épaules sont deux problèmes apparemment déconnectés, mais ils sont en fait plus connectés que vous ne le pensez. Si vous avez mal à l’épaule, il se peut que vous ayez vraiment un problème au cou. Et parfois, un mal de cou peut masquer un problème … Read more

L’épaule est le type de luxation le plus courant dans le corps humain. Ils résultent presque toujours d’un traumatisme et peuvent causer des dommages importants à l’articulation de l’épaule. Qu’est-ce qu’une luxation de l’épaule ? Une luxation de l’épaule se produit lorsque l’humérus (os du bras) glisse hors de son emplacement habituel (la glène ou « côté … Read more

Vous pouvez utiliser la thérapie physique pour trouver un soulagement de la douleur d’une hernie discale. Souffrez-vous de maux de dos inexpliqués ? La raison de votre inconfort pourrait être une hernie discale. Les hernies discales sont courantes chez nos patients souffrant d’inconfort au dos, aux bras et/ou aux jambes dans notre centre de physiothérapie. … Read more

Vous cherchez à vous remettre en forme après la grossesse ? Ou avez-vous effectué des exercices abdominaux sans constater d’amélioration ? Dans ce cas, un entraînement hypopressif pourrait être l’exercice qu’il vous faut. Cette méthode révolutionnaire implique une séquence spécialisée d’exercices posturaux combinés à une technique de respiration qui aide à aplatir vos abdominaux, à … Read more

Le Dynamic Balancing Act de The Foot Series – Partie 3 James Fowler est physiothérapeute agréé depuis 28 ans et a travaillé dur pour accumuler une vaste expérience professionnelle et personnelle. Fowler a évalué des centaines de blessures à la cheville et au pied au cours de sa carrière professionnelle et a participé à des … Read more

L’épaule gelée est une affection courante qui provoque des douleurs et des raideurs à l’épaule. Cette condition est également connue sous le nom de capsulite adhésive. Au fur et à mesure que cette condition progresse, l’épaule peut devenir très difficile à déplacer. Les symptômes peuvent s’aggraver et finalement s’atténuer. Cela peut prendre entre un an … Read more

Vous n’avez pas à vous tourner vers des médicaments pour soulager la douleur arthritique Il est assez courant que les personnes souffrant de douleurs arthritiques aient recours à une intervention chirurgicale coûteuse, à des injections de stéroïdes et à des médicaments sur ordonnance pour faire face à leur douleur. Parfois, ces traitements peuvent réellement bénéficier … Read more