Pour les personnes souffrant de douleur qui traverse les fesses et le bas de la jambe, beaucoup se demandent s’il s’agit d’une douleur sciatique ou d’autre chose. Souvent, toute douleur dans les fesses ou à l’arrière de la jambe est souvent signalée comme une sciatique, mais est-ce vraiment le cas ? La réponse est non, mais allons plus loin pour apprendre exactement ce qui est quoi.
Pour commencer, le nerf sciatique est composé de plusieurs racines nerveuses (L4-S1). Ces racines nerveuses proviennent du bas du dos et traversent les fesses et descendent à l’arrière de la jambe jusqu’au genou où elles se divisent. Ce nerf vit juste sous le muscle piriforme. Chez un petit pourcentage de personnes, le nerf traverse le piriforme (cela peut parfois être un problème).
Alors, qu’est-ce qui constitue alors la véritable douleur sciatique par rapport à une autre douleur qui se trouve au même endroit ?
La vraie douleur sciatique est celle qui est produite par l’irritation du nerf sciatique (le long de son trajet). L’irritation peut résulter d’un « étirement » du nerf, d’une compression ou de plusieurs autres facteurs plus compliqués.
Nous devons également considérer la source (véritable douleur nerveuse) par rapport à un symptôme d’autre chose.
Ce qui n’est pas une douleur sciatique, ce sont les tensions aux ischio-jambiers, les douleurs fessières et pas toutes les douleurs radiculaires/référées du bas du dos. Il est courant pour les personnes qui ont subi une tension aux ischio-jambiers de dire qu’elles ressentent une douleur aiguë ou même brûlante des fesses jusqu’au genou. C’est le chemin du muscle ischio-jambier, donc s’il est tendu, il sera courant de ressentir ces sentiments à cet endroit. Les douleurs fessières dues à une tension ou même à une faiblesse auront souvent des douleurs directement au centre des fesses. Ceci est souvent interprété à tort comme une sciatique, mais non.
Pour ceux qui ont souffert de douleurs lombaires, il est assez courant de ressentir une douleur projetée dans une jambe. Le trajet de la douleur dans la jambe dépendra du niveau ou des racines nerveuses irritées. Les problèmes situés plus haut dans le bas du dos (L1-L3) ont tendance à se référer à l’aine / à l’avant de la jambe, tandis que les problèmes plus bas dans le dos (L4 / L5) se réfèrent aux ischio-jambiers, au mollet et au pied. C’est cette irritation de L4, L5 et même S1 qui est le plus susceptible d’être considérée comme une véritable douleur sciatique. Les problèmes de la colonne vertébrale supérieure ne sont pas liés à la sciatique.
Maintenant que la véritable douleur sciatique vs non a été définie, que peut-on faire à ce sujet ? Eh bien, cela dépendra de la source réelle. Déterminer la source de la douleur mettra en évidence le chemin vers l’élimination de la douleur. Comprenez que quelle que soit la source, de bonnes options de traitement sont disponibles. Il n’est pas nécessaire de souffrir dans la douleur.
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