Avez-vous une intervention chirurgicale à venir? Si oui, vous avez probablement une longue liste de choses que vous devez faire pour vous préparer à votre opération. Pour ajouter à cette liste, une chose importante est de planifier une consultation avec un physiothérapeute à Physiothérapie de performance totale!
Beaucoup de gens croient à tort que la physiothérapie n’est nécessaire qu’après la chirurgie. Bien que la thérapie soit indispensable après la plupart des procédures, elle doit également être abordée avant la procédure. La kinésithérapie préopératoire, parfois appelée « préhabilitation », est extrêmement efficace de diverses manières.
Continuez à lire pour découvrir les trois principales raisons de consulter un physiothérapeute à Hatfield, au nord du Pays de Galles et à Norristown avant de vous rendre en salle d’opération, et assurez-vous de donner Physiothérapie de performance totale un appel aujourd’hui pour fixer un rendez-vous avant votre intervention chirurgicale !
Trois avantages de choisir la pré-hab avant la chirurgie
1. Les programmes de thérapie aquatique peuvent réduire le temps de récupération.
La recherche montre que le « préhabillage » dans la thérapie aquatique pour votre chirurgie avant de subir une arthroplastie de la hanche ou du genou peut réduire considérablement la quantité de soins professionnels dont vous aurez besoin après l’opération.
Par exemple, l’American Physical Therapy Association fait référence à une étude de 2014 du Journal de chirurgie osseuse et articulaire qui a montré qu’une ou deux séances de kinésithérapie préopératoire réduisaient de près de 30 % le recours aux services de soins post-aigus.
Comme vous pouvez l’imaginer, la réduction de la quantité de soins postopératoires professionnels dont vous avez besoin vous permet d’économiser du temps et de l’argent. Dans l’étude mentionnée ci-dessus, les chercheurs ont estimé que la PT préopératoire a permis aux patients d’économiser en moyenne 1 000 $ ! Que feriez-vous avec cet argent supplémentaire dans votre poche ?
2. La physiothérapie peut vous rendre fort et en bonne santé en vue de votre chirurgie.
Entrer en chirurgie en se sentant aussi fort que possible réduit également le risque de complications chirurgicales. Peut-être que le principal avantage sous-jacent de la pré-éducation avec un physiothérapeute est qu’il peut “régler” efficacement votre corps pour qu’il entre dans votre procédure avec plus de force, d’endurance et d’endurance.
Une ou deux séances de physiothérapie préopératoire peuvent également vous aider à pratiquer les exercices postopératoires que vous ferez pendant votre rééducation.
Cela peut également vous aider à savoir comment vous déplacer avec les nouvelles précautions de mise en charge ou les restrictions de mobilité que vous aurez après la chirurgie, et faire de vous un patient mieux éduqué et informé dans l’ensemble !
Par exemple, nous enseignons à nos patients des exercices qui peuvent renforcer des articulations et des groupes musculaires spécifiques susceptibles d’être affectés par l’opération, ce qui peut aider ces zones à récupérer plus rapidement.
3. La préadaptation pourrait minimiser la douleur post-chirurgicale.
Bien que la recherche soit un peu peu concluante sur ce sujet, nous avons constaté que beaucoup de nos patients déclarent ressentir un meilleur contrôle de leur douleur post-chirurgicale s’ils ont participé à une thérapie aquatique pendant au moins une ou deux séances avant de passer sous le couteau.
Pour de nombreuses personnes dans les semaines suivant leur chirurgie, la douleur peut être une grande préoccupation. La douleur peut limiter leur travail, diminuer leur capacité à gérer la thérapie physique postopératoire, perturber leur sommeil et même rendre difficile la gestion de leur environnement en toute sécurité.
Cela peut également mettre beaucoup de pression sur eux pour qu’ils guérissent plus rapidement afin de reprendre leurs routines habituelles, ce qui ne fait que retarder la cicatrisation des plaies et provoquer un stress psychologique.
Nous aimerions voir plus d’études de recherche examinant comment la physiothérapie préopératoire aide à contrôler et à réduire la douleur postopératoire, y compris des études avec des échantillons plus grands pour capturer les effets.
Mais en attendant, nous sommes heureux de voir que les services de thérapie aquatique conçus pour préparer un patient aux exigences de la chirurgie aident bon nombre de nos patients à ressentir moins d’inconfort après l’opération et à se sentir moins dépendants des analgésiques !
Tout autour, la thérapie aquatique préopératoire énonce une récupération plus rapide et de meilleurs résultats chirurgicaux !
Des zones de récupération à domicile pour assurer la sécurité
Une partie du travail préparatoire avec un physiothérapeute peut impliquer des recommandations pour la mise en place d’une «zone de récupération» dans votre maison. Il s’agit de s’assurer que vous êtes en sécurité pendant votre période de récupération et que vous ne subissez pas d’autres blessures.
Par exemple, si votre chambre est au deuxième étage de votre maison, vous voudrez peut-être aménager une chambre ou une aire de repos au premier étage, pour éviter d’utiliser fréquemment les escaliers après la chirurgie.
Les articles de cuisine que vous pourriez avoir besoin d’atteindre doivent être placés sur les étagères inférieures à l’avance, à portée de main. La kinésithérapie sera nécessaire à votre rétablissement, mais le repos thérapeutique le sera également. Préparez une zone de votre maison où vous pourrez vous asseoir confortablement, vous reposer et vous détendre.
La thérapie aquatique préopératoire pourrait vous aider à récupérer plus rapidement
Selon le type d’opération que vous avez subie ou que vous envisagez de subir, un aquathérapeute peut vous enseigner les bonnes façons d’entrer et de sortir du lit, d’utiliser les appareils d’aide à la mobilité, de vous habiller et d’utiliser les toilettes.
À partir de là, la physiothérapie consistera à vous aider à récupérer et à reprendre une vie normale. Un plan d’exercices sera adapté pour reconstruire progressivement votre force sans risquer de déchirer les sutures ou de vous blesser à nouveau.
Les propriétés curatives de l’eau vous permettront de pratiquer plus facilement les exercices et étirements prescrits, car l’eau diminue le poids placé sur vos articulations.
Êtes-vous prêt pour la chirurgie? Vous vous inquiétez du déroulement de votre période de récupération ? N’ayez crainte, les aquathérapeutes de Physiothérapie de performance totale à Hatfield, au nord du Pays de Galles et à Norristown sont ici !
Contactez notre clinique de thérapie dès aujourd’hui pour planifier une séance préopératoire avec un thérapeute afin d’améliorer vos résultats, d’accélérer votre rétablissement et de maintenir votre opération aussi rentable que possible.