L’arthrite est une maladie douloureuse qui peut faire qu’une personne se sente isolée et confinée sur son chemin. Afin de gérer l’inconfort, de nombreuses personnes souffrant d’arthrite se tournent vers les médicaments antirhumatismaux, les injections de stéroïdes ou la chirurgie de remplacement articulaire.
La physiothérapie et d’autres traitements naturels, d’autre part, se sont avérés fournir de meilleurs résultats pour de nombreuses personnes. Contactez notre bureau dès aujourd’hui pour plus d’informations sur la façon dont notre méthode naturelle de traitement de la douleur peut vous aider à soulager vos problèmes d’arthrite. En attendant, continuez à lire pour en savoir plus sur les bienfaits de la physiothérapie pour les douleurs arthritiques !
Les bienfaits de la thérapie manuelle
La physiothérapie implique plus que la simple réalisation d’exercices spécialisés. La thérapie manuelle est, en fait, un élément important de nombreuses stratégies de traitement de physiothérapie. C’est la composante pratique de la physiothérapie qui non seulement dorlote les patients arthritiques, mais les aide également à se sentir mieux. Une grande partie de la séance de physiothérapie d’un patient arthritique est généralement consacrée à la gestion manuelle de la douleur.
Afin de soulager les articulations douloureuses, d’autres options thérapeutiques peuvent inclure des thérapies par la glace et la chaleur, des massages et même l’utilisation d’une technologie spéciale.
Pour traiter naturellement la douleur, votre kinésithérapeute peut alterner coussins chauffants et compresses de glace. Le massage des zones rhumatismales augmente la circulation et procure une sensation relaxante et réchauffante. Les appareils à ultrasons délivrent une chaleur apaisante aux articulations endommagées à un niveau plus profond. Quelles que soient les approches et les modalités recommandées par votre physiothérapeute, vous pouvez être assuré que votre plan de traitement a été créé juste pour vous.
Comment isoler les articulations douloureuses ?
Le repos peut parfois être le meilleur remède pour les articulations arthritiques. Cependant, trop d’inactivité peut en fait aggraver le problème en affaiblissant les muscles environnants.
Votre physiothérapeute peut vous aider à isoler l’articulation douloureuse, afin que vous puissiez rester actif tout en trouvant un soulagement. Le contreventement procure un soulagement naturel de la douleur pour votre état arthritique. Selon l’endroit où votre arthrite est enracinée, un collier spécialisé ou une attelle de poignet peut également fournir un soutien spécialisé pour cette articulation. En isolant la zone douloureuse, vous pourrez vaquer à vos occupations quotidiennes sans vous soucier des maux et douleurs que vous emportez avec vous.
Amélioration de l’amplitude de mouvement avec PT
Quiconque souffre d’arthrite peut témoigner des articulations horriblement raides qui l’accompagnent. Lorsque vous essayez de déplacer l’articulation blessée plus loin qu’elle ne peut aller, vous pouvez ressentir n’importe quoi, d’un inconfort persistant à une douleur complète. Les exercices de flexibilité appris lors des séances de physiothérapie aident vos articulations à devenir plus souples au fil du temps, tandis que les exercices de résistance aident à renforcer les muscles qui les soutiennent. Votre séance de physiothérapie complète vous permettra d’atteindre une diminution de l’inconfort et une meilleure liberté de mouvement en participant à de tels traitements.
Vous pouvez apprendre de nouvelles façons de bouger !
Il n’est pas toujours facile de prédire lequel de vos comportements provoquera des élancements arthritiques et des douleurs aiguës. Même quelque chose d’aussi simple que marcher dans un coin de rue peut provoquer une raideur et une torsion de votre épaule arthritique d’une manière que vous n’aviez pas réalisée, entraînant un éclair de douleur qui semble vous traverser. Par conséquent, il est essentiel de trouver de nouvelles façons de bouger afin d’éviter certaines des sensations désagréables et inconfortables qui peuvent survenir pendant la journée.
Les personnes arthritiques peuvent apprendre quels mouvements leur causent de la douleur lors des séances de physiothérapie. Leurs physiothérapeutes peuvent également vous montrer comment minimiser l’inconfort inutile en démontrant de nouvelles procédures de protection des articulations. Cela peut être aussi simple que de porter un portefeuille avec un type de sangle spécifique pour soulager la pression sur vos poignets, ou d’entrer dans la voiture ou la baignoire d’une manière différente.
Un physiothérapeute peut vous montrer comment transporter des marchandises avec vos paumes au lieu de vos doigts si vous avez des doigts arthritiques. Une autre stratégie typique consiste à poser des objets sur les bras plutôt que de les porter dans vos mains. Au cours de vos séances, vous découvrirez également les technologies et techniques les plus récentes qui peuvent faciliter grandement les activités quotidiennes.
Bien sûr, chaque patient est différent en ce qui concerne le meilleur type de thérapie physique et les traitements naturels connexes pour l’arthrite. Une grande partie de votre prescription de traitement dépend de l’emplacement et de la gravité de votre état. Un physiothérapeute de notre équipe peut vous donner une évaluation minutieuse et déterminer quelles méthodes seront les meilleures pour vous fournir un soulagement naturel de la douleur. Contactez notre bureau dès aujourd’hui pour obtenir un rendez-vous et vous lancer sur la voie d’un soulagement naturel, sûr et efficace !