Les foulures, les entorses, les élongations musculaires et même les fractures ne sont que quelques-unes des blessures possibles qui peuvent survenir aux athlètes récréatifs, amateurs et professionnels. Les blessures sont souvent plus graves que celles subies à la maison ou au travail, nécessitant de multiples thérapies physiques et techniques de réadaptation pour restaurer la pleine fonctionnalité de la zone touchée.
Les blessures dues à la surutilisation sont courantes et, bien qu’elles ne semblent pas initialement de nature grave, elles peuvent rapidement se transformer en une maladie chronique si elles ne sont pas traitées. Une articulation douloureuse due au golf, au tennis, à la natation ou au lancer peut entraîner des douleurs, des dommages neurologiques et un dysfonctionnement qui peuvent empêcher un athlète de jouer pendant une saison entière ou faire dérailler une carrière prometteuse.
Comment la physiothérapie peut-elle aider les blessures sportives ?
Les blessures sportives couvrent toute la gamme, des muscles tirés de l’aine et des ischio-jambiers, des problèmes de coude et de la coiffe des rotateurs, aux fractures et luxations. Les blessures sont souvent exacerbées par la décision de l’athlète de « surmonter la douleur ». Les techniques de physiothérapie sont efficaces pour traiter et prévenir les blessures et assurer la réadaptation après une blessure ou une intervention chirurgicale. Le besoin de thérapie est particulièrement crucial pour les blessures liées au sport.
La physiothérapie fournit un soulagement et une gestion de la douleur qui ne reposent pas sur des médicaments sur ordonnance ou des méthodes invasives. Il est efficace pour améliorer les performances sportives et traiter les dommages musculo-squelettiques et neurologiques résultant de blessures allant des commotions cérébrales aux orteils en gazon.
Les athlètes sont maîtres des mouvements et du contrôle précis, mais même une légère variation ou une erreur de calcul peut entraîner une blessure. Les physiothérapeutes sont des experts de la biomécanique du corps et des thérapies qui guériront et réhabiliteront au mieux des blessures spécifiques. Les thérapeutes travaillent avec des blessures actuelles et des conditions antérieures qui peuvent avoir des symptômes persistants.
Malgré un entraînement minutieux et des précautions appropriées, une blessure peut toujours survenir et c’est particulièrement vrai pour les jeunes et les athlètes récréatifs. Plus de 1,35 million d’enfants participant à des programmes sportifs subiront une blessure grave. De nombreux athlètes récréatifs subissent des blessures qui auraient pu être évitées avec suffisamment d’exercices d’étirement et d’échauffement.
Chaque type d’activité sportive comporte ses propres risques de blessure. Les physiothérapeutes peuvent aider les athlètes de tous âges avec des évaluations pour déterminer les zones de faiblesse corporelle et de préoccupation. Les méthodes thérapeutiques utilisées dépendront de la blessure, de sa gravité et de l’individu. Chaque phase du traitement, de la prise en charge et de la rééducation nécessite des méthodes spécifiques pour ramener les patients à la fonctionnalité.
Thérapies pour la vie
Une blessure nécessite une attention immédiate et nos thérapeutes offrent une vaste expertise combinée à une technologie de pointe. Selon la blessure, les thérapies par la chaleur et le froid peuvent être employées et utilisées en combinaison avec d’autres méthodes, toutes conçues pour soulager la douleur, maintenir la mobilité et réhabiliter.
La stimulation électrique, la thérapie par ultrasons, la manipulation et la mobilisation manuelles sont toutes à la disposition de nos patients pour soulager la douleur et améliorer la fonction. Les exercices de résistance, le Pilates clinique et le yoga peuvent être utilisés pour améliorer l’équilibre, la coordination et l’endurance, ainsi que la force et la stabilité.
Le massage thérapeutique est une thérapie polyvalente qui aide à gérer la douleur, soulage l’inflammation et fonctionne avec les capacités de guérison du corps. Il accélère la guérison et est bénéfique pour résoudre les problèmes psychologiques courants chez ceux qui subissent des blessures et doivent subir des récupérations prolongées. La massothérapie maintient la santé des tissus mous environnants.
Les évaluations de la marche identifient les zones de faiblesse et d’inefficacité. La thérapie aquatique réduit le stress et la traînée de gravité sur le corps, permettant aux patients de participer à des formes de rééducation plus ardues. Les mouvements sont plus faciles et l’eau offre une légère résistance pour développer la force, l’endurance et la stabilité.