L’arthrite n’est pas une maladie unique; c’est une inflammation d’une ou plusieurs articulations, qui provoque des douleurs et des raideurs qui peuvent s’aggraver avec l’âge. Il existe de nombreux types d’arthrite et chacun a des causes différentes. Cela comprend l’usure, les infections et d’autres maladies sous-jacentes. Les médicaments, la chirurgie ou la physiothérapie pour l’arthrite aident à réduire les symptômes et à améliorer votre vie.
Quelles sont les causes de l’arthrite?
- Articulations endommagées dues à une utilisation excessive
- Vieillissement
- Blessures
- Obésité
- Maladies auto-immunes
- Héréditaire
- Faiblesse musculaire
L’objectif de la physiothérapie pour l’arthrite
La physiothérapie pour l’arthrite se concentre principalement sur:
- Améliorer la flexibilité et restaurer l’utilisation des articulations affectées
- Augmentation de la force pour soutenir les articulations
- Maintenir la forme physique
- Restaurer la capacité d’accomplir les activités quotidiennes
Types de physiothérapies utilisées pour soigner l’arthrite
Il n’y a pas de remède pour les symptômes de l’arthrite, mais ils peuvent être gérés avec la combinaison de thérapies suivante.
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Physiothérapie:
La physiothérapie est un traitement fortement recommandé car il s’est avéré très utile pour l’arthrite. Les articulations sont affaiblies par des dommages ou une inflammation. La physiothérapie aide à renforcer ces articulations enflammées. Les exercices suggérés par les physiothérapeutes aideront à réduire les douleurs et les raideurs articulaires, ainsi qu’à améliorer l’amplitude des mouvements, améliorant ainsi votre mobilité.
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Ergothérapie :
Cette thérapie aide les patients à gérer leur douleur arthritique, à la contourner pour améliorer le niveau de mobilité et de confort. Un ergothérapeute vous guide pour protéger vos articulations des tensions et des dommages afin d’éviter davantage de problèmes de douleurs articulaires.
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Thérapie TENS :
La TENS (stimulation nerveuse électrique transcutanée) est une technique de physiothérapie qui utilise de petites impulsions électriques pour cibler les zones douloureuses de l’arthrite. Des électrodes sont placées sur la peau recouvrant l’articulation douloureuse. Ensuite, un très faible niveau d’électricité est transmis aux articulations pour soulager temporairement la douleur.
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Diathermie:
Cette méthode de thermothérapie utilise des ultrasons, des radios, des micro-ondes ou des courants électriques pour chauffer les tissus à l’intérieur des articulations douloureuses. La chaleur aide à tuer les cellules endommagées qui causent des douleurs articulaires, ce qui atténue les douleurs arthritiques.
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Massage:
La massothérapie est un autre traitement principalement recommandé pour les symptômes de l’arthrite en frottant les muscles et les articulations, en pétrissant, en massant. Cela améliorera le flux sanguin et améliorera la circulation du sang vers les zones douloureuses.
Personne ne peut se débarrasser de la douleur arthritique, il ne peut que réduire les symptômes pour vous aider à vous améliorer. Il maintiendra l’utilisation et améliorera la mobilité de vos articulations, réduira la douleur et la raideur. On pourrait avoir à poursuivre les traitements afin de garder leur douleur arthritique sous contrôle.
Si vous ressentez régulièrement des douleurs articulaires, c’est le bon moment de consulter vos kinésithérapeutes. Si vous êtes à Vancouver, Surrey ou à Fleetwood en Colombie-Britannique, MJPhysio a le meilleur traitement pour l’arthrite.
