La thérapie par ventouses (ou décompression myofasciale) remonte aux anciennes cultures chinoise, égyptienne et moyen-orientale. La technique est même décrite dans l’un des plus anciens manuels médicaux au monde, le papyrus Ebers, ce qui signifie que les anciens Égyptiens utilisaient peut-être la thérapie par ventouses dès 1550 av.
Dans la thérapie par ventouses, le thérapeute place des ventouses (qui peuvent être en verre, en bambou, en terre cuite ou en silicone) sur la peau et applique une aspiration qui aspire les tissus dans les ventouses. Ce processus peut laisser des ecchymoses circulaires sur le corps.
C’est ce qui est arrivé au nageur professionnel Michael Phelps, qui a utilisé la thérapie par ventouses lors des Jeux olympiques de 2016. Ses ecchymoses étaient visibles à la caméra, ce qui a conduit à de nombreux commentaires sur les réseaux sociaux et à de nombreuses personnes se renseignant sur la thérapie par ventouses. Bien que les ventouses laissent des ecchymoses sur le corps, elles disparaissent généralement après 7 à 10 jours.
Les ventouses peuvent être bénéfiques pour de nombreux problèmes, notamment :
- Soulager la douleur
- Réduire la tension musculaire
- Augmenter une amplitude de mouvement limitée
- Augmentation de l’oxygène dans les zones locales grâce à l’augmentation du flux sanguin local
- Réduire l’inflammation
- Augmentation du flux sanguin
Éliminer la stagnation
Une vieille maxime chinoise dit que « là où il y a stagnation, il y aura douleur. Enlevez la stagnation et vous enlevez la douleur.
C’est exactement ce que les ventouses cherchent à résoudre. En éliminant l’obstruction, les ventouses encouragent le corps à guérir et à se régénérer.
Certaines personnes craignent que l’utilisation d’une tasse comme aspirateur sur leur peau soit douloureuse, mais la sensation peut être comparée à une pieuvre amicale. En d’autres termes, cela ressemble à une pression légère à moyenne.
La thérapie par ventouses est très sûre et tout événement indésirable est rare et varie généralement de léger à modéré. Ces effets peuvent impliquer une sensation de vertige, de nausée ou de sensibilité autour de la zone traitée.
Les ventouses sont également généralement considérées comme interdites pour les personnes souffrant d’insuffisance organique, les patients cancéreux, les personnes portant un stimulateur cardiaque ou les personnes souffrant d’hémophilie ou de maladies similaires. Si vous avez un coup de soleil, une infection, des plaies ouvertes ou une maladie chronique grave comme une maladie cardiaque ou une anémie, les ventouses peuvent ne pas être la meilleure méthode de traitement pour vous. Enfin, si vous êtes enceinte, évitez d’utiliser des ventouses sur le ventre ou le bas du dos.
Une alternative précieuse
Sinon, les ventouses peuvent être utilisées comme une forme de traitement pour de nombreux types de problèmes différents et peuvent constituer une alternative précieuse pour les personnes de tous horizons.
Que vous soyez quelqu’un qui souffre de douleurs et d’oppression musculo-squelettiques, un athlète qui s’est entraîné un peu trop dur ou un cadre qui a besoin de soulagement du stress, les ventouses peuvent optimiser les performances sportives, accélérer la récupération, étirer les muscles et le tissu conjonctif, améliorer le bien-être général et tellement plus.
Pour plus d’informations sur les ventouses ou pour prendre rendez-vous, trouvez une clinique près de chez vous et réservez en ligne.
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