Le muscle lavator scapulae
Le nom de ce muscle vient du latin ; levare signifiant “soulever”; scapulae, “de l’omoplate”.
Origine : Tubercules postérieurs des apophyses transverses des trois ou quatre premières vertèbres cervicales (C1–C4).
Insertion : bordure médiale (vertébrale) de l’omoplate entre l’angle supérieur et l’épine de l’omoplate.
Situé profondément au trapèze et au SCM, il élève le côté vertébral de l’omoplate.
Aiguilletage à sec des points de déclenchement des omoplates du lavabo – Paul Townley
A quoi sert le releveur de l’omoplate ?
L’élévateur de l’omoplate est impliqué lorsque vous haussez l’épaule ; il est également affecté si vous avez l’impression d’avoir le poids du monde sur vos épaules. Ce muscle vit sous le trapèze et travaille avec lui. Ensemble, ils élèvent et rétractent la ceinture pectorale et la maintiennent élevée contre une poussée vers le bas. La contraction des omoplates releveurs des deux côtés provoque l’extension du cou; la contraction d’un côté fait fléchir l’autre côté du cou. Ces muscles aident à stabiliser l’omoplate. Il est attaché aux vertèbres supérieures du cou, et les points de déclenchement ici peuvent être impliqués dans le désalignement vertébral et la déformation subséquente du disque.
Points de déclenchement dans les omoplates releveurs ;
Les points de déclenchement ont référé la douleur ;
Vous pouvez voir ci-dessus le motif triangulaire du haut de l’omoplate à la nuque. Il y a un léger débordement sur le bord médial de l’omoplate et de l’articulation gléno-humérale postérieure.
Bien que souvent causées par un coup de fouet cervical ou une surcharge musculaire statique, ces points de déclenchement ont de nombreux facteurs déclencheurs ou perpétuants possibles. Jpoints de gréement dans ce muscle entraînent une raideur de la nuque et une ROM réduite, et peuvent contribuer à des maux de tête et/ou à un essoufflement.
Lorsqu’elles sont graves, ces points de déclenchement peut causer de la douleur, même lorsque le muscle est au repos. Jpoints de gréement peut tellement serrer ce muscle qu’une bandoulière de sac à bandoulière glisse tout de suite. Ces points de déclenchement peut provoquer ce qui est décrit comme un « cou tordu », mais si la tête est fortement inclinée d’un côté, le coupable est plus susceptible d’être SCM points de déclenchement.
Qu’est-ce qui peut causer des points de déclenchement dans les omoplates releveurs ?
Immobilité du cou ; regarder la télévision ou lire avec la lumière déplacée d’un côté; utiliser une canne trop haute pour le corps; utiliser le cou pour tenir un téléphone contre votre oreille ; les contraintes posturales du travail sur ordinateur ou d’autres emplois statiques ; stress émotionnel; position tête en avant; épaules parcourues; correction de la vue inadéquate ; utiliser trop d’oreillers ou un oreiller trop épais; courants d’air soufflant sur le cou; nager par dessus trop longtemps, surtout lorsque les muscles sont fatigués et que l’eau est froide; portant un sac à main ou un sac à bandoulière lourd (les facteurs développent souvent ces points de déclenchement); avant-bras courts ; regarder un long match de tennis; traumatisme du cou; asymétrie corporelle; et irrégularité de la marche. Aux premiers stades d’une infection respiratoire ou autre (herpès buccal, amygdalite, abcès dentaire, etc.), ce muscle est beaucoup plus vulnérable à l’activation des points gâchettes. La période de sensibilité peut commencer plusieurs jours avant l’apparition des symptômes et durer des semaines.
